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クソ真面目が故に  天然(-。-;   されど天邪鬼!


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更新情報 Good thing discovery
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Good thing discovery          



☆ 1月26日 不整脈・高血圧・高コレステロール ☆

1月26日(日) の記録。

ミカムロ、クレストールを服用せず12日目。

13:48 血圧 142 / 110 脈拍 88

いつも通り珈琲2杯分を飲む。
同時に ミルクパン2個を食す。

少し高かったのでもう一度。その後の血圧、
14:46 血圧 133 / 103 脈拍 87

夕方、
ウーマンバランス&ジンジャー&サフランシュガーを飲む

20:00~20:30 
食前酒として養命酒を飲む。
白ご飯 & 合挽き肉じゃが & 納豆1パックを食す。

0:09 血圧 139 / 104 脈拍 88

1:23 血圧 142 / 111 脈拍 76



おやすみ。


Good thing discovery          



☆ 1月25日 不整脈・高血圧・高コレステロール ☆

1月25日(土) の記録。

ミカロム、クレストールを服用せず、11日目。


13:01 血圧 130 / 101 脈拍82

珈琲2杯分を飲み、昨日の残りのニラ玉丼 & 玉ねぎスープを食す。

13:55 血圧 142 / 107 脈拍 88


痛みというほどのものではないと思うのですが、
ただ、痛みが常にあったり、何度も経験すると度合いが分からなくなるんですよね。
これは痛いほうだっけ? という疑問はあるんだけれど、
どう判断してよいのか分からない。

目覚めから 心臓?が微妙に痛いような?
これは痛みなのか? 違和感なのか?
そんなかんじで夕方まで過ごしました。

それでも外出して普通に買い物したし、日常生活には支障はない。


本当であれば、午前中に セカンドオピニオンとして受診するつもりだったのですが、
診療時間との兼ね合いで週明けにしました。


服用しなくなって11日目。
今、血液検査等をしたらどんな数値が出てくるのか知りたい。

セカンドオピニオン受診に備えて昨晩、今までのデータを整理していたのですが、
そのときに 昨年11月15日に採取した血液検査の結果で
白血球が標準値より高いことを知りました。
今更気付くのも・・・なのですが、
そのときもそれ以降も医師からそれに関しての発言は全くなかった。
問題なしとみなされたんだろうか?
でも、白血球が高いとなるとどこかで炎症なりがあると思うんだけどなぁ。

新しい発見をしたり、考えたり、思い返したりするたびに
循環器科の医師に対する不信感は増していっています。
大きな病院ではないから仕方ないのかな!?

17:00頃、 ウーマンバランス&ジンジャー&サフランシュガーを飲む。


20:00頃 ミルクパン小2切れ、エビフライ1、ホタテフライ2、人参とキャベツのサラダを食す。


0:53 血圧 131 / 103 脈拍 84

1:00 養命酒を飲む。


もう少し起きてるけど、おやすみ。



Good thing discovery          



☆ 1月24日 不整脈・高血圧・高コレステロール ☆

1月24日(金) の記録。

ミカロム・クレストールを服用せず、10日目。

13:06 血圧 126 / 94 脈拍 76

いつもどおり、珈琲2杯分を飲む。

15:00 ウーマンバランス&ジンジャー&サフランシュガーを飲む。

16:00 何も食べていなかったので、インスタントラーメンを食す。
(人参・玉ねぎ・わかめ入り)

16:38 血圧 130 / 100 脈拍 86


心臓内科を受診することを念頭にいれてきた最近。
生命保険の見直しをしようと問い合わせをしたのですが、
高血圧症と診断されて、完治してから5年以上経ってから特約がつけられます
と言われました。

そこで、
私って高血圧症なの? と疑問が。
今更なのですが、診断ってどうされたのかな? と。

服用しなくても上の血圧は 130台。
下の血圧だけを見れば、少し高い? というかんじ。

服用しても差ほど変化ないし。

高コレステロールで高血圧症ではないってことなのか?

ホント、わけ分からなくなってきてます。
医師との信頼ってやっぱ重要なんだ!ってこうなるとよく理解できる。

セカンドオピニオンか? 心臓内科に行くか?
どっちも早いに越したことは無いんだけれど。
しがらみに自分から抜け出せないでいるみたい ^^;



22:00頃かな!? ニラ玉丼 & 玉ねぎスープを食す。


寝る前の血圧を測定するの忘れました ^^:
2:00頃就寝。


おやすみ。



Good thing discovery          



☆ 1月23日 不整脈・高血圧・高コレステロール ☆

1月23日(木) の記録。

ミカロム・クレストールを服用せず、9日目。

飛び起きてしばらくは ちょっと調子悪くなるかも? と思ったのですが、
その後、急ぐような行動、気持ちにならなかったので普段と変わらない体調。

12:20 血圧 142 / 108 脈拍 79

予測できないことがあると血圧が跳ね上がるね。


13:00頃に うどん・カレイ天・わさび稲荷を食す

15:00頃 レシチン・DHA・EPAのサプリ摂取
15:17 血圧 116 / 95 脈拍 83

16:30 ウーマンバランス&ジンジャー&サフランシュガーを飲む


18:30 白ご飯 & 煮物の残り & ホンのちょっと(小さじ半分くらい)の辛子明太子を食す。

就寝前の養命酒。
1:49 血圧 133 / 102 脈拍 75



おやすみ。



Good thing discovery          



☆ 1月22日 不整脈・高血圧・高コレステロール ☆

1月22日(水) の記録。

ミカロム・クレストールを服用せず、8日目。

一昨日、感情的になり心臓が軽くドクンッ!となったのは今日になって何も違和感が無くなってる。

14:18 血圧 133 / 100 脈拍 81
いつも通り、珈琲2杯分飲み、ピザパン1個を食す。


16:00頃かな!? ウーマンバランス&ジンジャー&サフランシュガーを飲む。

18:30 食事 (白ご飯・昨日の煮物の残り・納豆2パック)


22:12 血圧 127 / 96 脈拍 87 入浴前

22:43 血圧 122 / 90 脈拍 98 入浴後


0:30 養命酒を飲む。
1:00 血圧 131 / 95 脈拍 82


ここでひとつ。
日常で飲酒をしない私みたいな人は
少量のアルコールを飲酒することで血圧が正常値になる、あるいは正常値に近くなることがあるそうです。
ただ、これは一過性のもので素直に喜ぶことではないようです。

養命酒を飲むようになりましたが、
これが良い引き金になってくれることは嬉しいと思っていますが、
治るとは思っていません。
まぁ、甘いから飲めるしね ^^;
今まで飲酒の習慣がなかったので忘れる日もあると思います。
この記録を書いているから今のところ忘れないけど ^^;


そういえば、昨年まであった
頭を少しでも下げることが出来なかったことを思い出した。
年明け少ししてからかな? それが無くなったのは。

年末にトイレにいって トイレットペーパーで拭こうと少し頭を下げたときに
グラッ!としたことが1回あったし。
クラッ!ではなくて、
あれは グラッ! だった。
足を踏ん張ってすぐに普通に戻ったけど。

そんなことも年明けからない気がする。
ただ、トイレに行くときと入浴するときは未だに緊張するね ^^;
何かあったらどうしよう ・・・とか、要らないことかもしれないけれど考えてしまうのは嘘じゃないね。



おやすみ。


Good thing discovery          



☆ 1月21日 不整脈・高血圧・高コレステロール ☆

1月21日(火) の記録。

ミカロム・クレストール 服用せずに7日目(1週間)

12:04 血圧 135 / 107 脈拍 85

いつも通り、珈琲2杯分を飲む。

13:30 ワカメ入りきつねうどん & 巻き寿司を食す
13:49 血圧 118 / 104 脈拍 87
上は正常値だね。

夕方(いつもの時間)に ウーマンバランス&サフランシュガー&ジンジャー ティを飲む。

18:51 血圧 132 / 93 脈拍 91 入浴後
入浴後なので脈拍は高いね。

19:00 昼の残りの巻き寿司 と 煮物を食す。
(煮物は、白菜・サトイモ・がんも各種・人参・いわしのつみれ)

食後? 20:00頃かな!? 養命酒を飲む。



1:22 血圧 131 / 99 脈拍 77


おやすみ。


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